Silloinkin oli torstai.<\/p>\n
Tiet olivat jo sulia ja kuivia, mutta lunta oli kuitenkin viel\u00e4 paikoittain maassa.<\/p>\n
L\u00e4htiess\u00e4 riitelin \u00e4itini kanssa, ett\u00e4 jos h\u00e4n tunkee itsens\u00e4 mukaan, min\u00e4 en mene ollenkaan. Menin yksin.<\/p>\n
Ajoin lapsuudenkodistani noin 60 kilometri\u00e4 l\u00e4himp\u00e4\u00e4n isompaan kaupunkiin yksityiselle l\u00e4\u00e4k\u00e4riasemalle.<\/p>\n
Itkin vastaanotolla tunnin pahaa oloani.<\/p>\n
K\u00e4velin ulos k\u00e4dess\u00e4ni kaksi resepti\u00e4 ja sairaslomatodistus koodilla F33.1. Parin kuukauden p\u00e4\u00e4st\u00e4 tuo koodi saisi kaverikseen F41.1.<\/p>\n
Kotimatkalla k\u00e4vin tuossa isommassa kaupungissa apteekissa, ettei minun tarvitsisi k\u00e4yd\u00e4 kotikaupunkini apteekissa. Jatkossa \u00e4iti k\u00e4visi puolestani apteekissa.<\/p>\n
Tasan viisi vuotta sitten j\u00e4in sairaslomalle mielenterveydellisist\u00e4 syist\u00e4. Diagnoosina ensin Toistuvan masennuksen keskivaikea masennusjakso ja my\u00f6hemmin my\u00f6s Yleistynyt ahdistuneisuush\u00e4iri\u00f6.<\/p>\n
En osaa p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4, onko tuosta p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 jo viisi vuotta vai vasta viisi vuotta. Viisi vuotta tuntuu samaan aikaan sek\u00e4 pitk\u00e4lt\u00e4 ett\u00e4 lyhyelt\u00e4 ajalta.<\/p>\n
Muistan edelleen sen pes\u00e4n, jonka rakensin \u00e4itini tv-huoneen sohvan nurkkaan, koska en saanut nukuttua s\u00e4ngyss\u00e4 unettomuuden kestetty\u00e4 jo useamman kuukauden.<\/p>\n
Muistan sen unettomuudesta johtuneen humalaisen olon.<\/p>\n
Muistan, ett\u00e4 Masterchef Australia oli ainoa asia, joka sai minut sy\u00f6m\u00e4\u00e4n edes jotenkin oikeaa ruokaa.<\/p>\n
Muistan, etten halunnut tavata ket\u00e4\u00e4n tai puhua kenellek\u00e4\u00e4n, erist\u00e4ydyin t\u00e4ysin. Ja samalla toivoin, ett\u00e4 minuun oltaisi oltu yhteydess\u00e4. Ett\u00e4 joku kysyisi mit\u00e4 kuuluu, vaikka vastausta minulla ei olisi ollut antaakaan.<\/p>\n
Muistan, kuinka \u00e4rsyyntynyt ja lyhytpinnainen olin. T\u00e4ysin mit\u00e4tt\u00f6m\u00e4tkin asiat aiheuttivat raivon ja ahdistuksen, joka salpasi hengityksen. Keho muistaa tuon tunteen edelleen.<\/p>\n
Viiden vuoden takaisten tapahtumien yhteydess\u00e4 minulta meni pilalle joitain yst\u00e4vyyssuhteita, jotka katkesivat, kun erist\u00e4ydyin kaikista sosiaalisista kontakteista, eiv\u00e4tk\u00e4 ne ole palautuneet sittemmin. Ensin en osannut l\u00e4hesty\u00e4 et\u00e4\u00e4ntyneit\u00e4, kerran niin l\u00e4heisi\u00e4 yst\u00e4vi\u00e4 ja kun aikaa kuluu, sit\u00e4 vaikeammaksi se muuttuu.<\/p>\n
Viisi vuotta sitten ajattelin, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 on niin suuri h\u00e4pe\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4st\u00e4 en voi koskaan kenellek\u00e4\u00e4n kertoa, sill\u00e4 jos sen teen, en tule koskaan p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n ep\u00e4kelvon ihmisen leimasta eroon. T\u00e4n\u00e4\u00e4n olen sit\u00e4 mielt\u00e4, etten suostu leimattavaksi, sill\u00e4 min\u00e4 olen enemm\u00e4n kuin osieni summa.<\/p>\n
Viisi vuotta sitten t\u00e4m\u00e4 p\u00e4iv\u00e4 tuntui utopialta. Tai ei edes silt\u00e4, sill\u00e4 viisi vuotta sitten en pystynyt ajattelemaan el\u00e4m\u00e4\u00e4 viitt\u00e4 vuotta eteenp\u00e4in, tulevaisuutta ei ollut. Oli vain suunnaton ep\u00e4onnistuminen ja h\u00e4pe\u00e4.<\/p>\n
Viisi vuotta sitten en voinut kuvitellakaan, miten paljon paremmin tunnen itseni, kun olen kolme vuotta istunut terapiassa tutustumassa itseeni, purkamassa vanhoja ajatusmalleja ja rakentamassa uusia tilalle. En voinut kuvitellakaan miten vapauttavaa on olla vain min\u00e4, t\u00e4llaisena kuin olen, sen sijaan ett\u00e4 yritt\u00e4isin olla jotain, mit\u00e4 kuvittelen, ett\u00e4 minun t\u00e4ytyy olla, ett\u00e4 minusta pidett\u00e4isiin. Voi, kun olisin silloin tiennyt, ett\u00e4 ne l\u00e4heisimm\u00e4t ja t\u00e4rkeimm\u00e4t tykk\u00e4\u00e4v\u00e4t t\u00e4st\u00e4 uudestakin ja samalla oikeammasta min\u00e4st\u00e4. Ehk\u00e4 minusta ei saa en\u00e4\u00e4 ehj\u00e4\u00e4, mutta japanilainen Kintsugi<\/a> on lohdullinen k\u00e4site ja filosofia. Saatan olla rikkin\u00e4inen, mutta kullalla korjattu ja siksi entist\u00e4 arvokkaampi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Silloinkin oli torstai. Tiet olivat jo sulia ja kuivia, mutta lunta oli kuitenkin viel\u00e4 paikoittain maassa. L\u00e4htiess\u00e4 riitelin \u00e4itini kanssa, ett\u00e4 jos h\u00e4n tunkee itsens\u00e4 mukaan, min\u00e4 en mene ollenkaan. Menin yksin. Ajoin lapsuudenkodistani noin 60 kilometri\u00e4 l\u00e4himp\u00e4\u00e4n isompaan kaupunkiin yksityiselle l\u00e4\u00e4k\u00e4riasemalle. Itkin vastaanotolla tunnin pahaa oloani. K\u00e4velin ulos k\u00e4dess\u00e4ni kaksi resepti\u00e4 ja sairaslomatodistus koodilla […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[1],"tags":[4],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=55"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56,"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions\/56"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=55"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=55"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tiinarntmk.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=55"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}